VOLETE LIBERARVI DALLO STRESS ACCUMULATO?
Volete liberarvi subito dallo stress accumulato durante la giornata e rilassarvi in un modo semplice?
Secondo alcuni natavi americani, per riequilibrare il nostro corpo fisico, il modo più semplice è lavorare con gli opposti.
Sedetevi comodamente. Mettete la mano sinistra alla base della spina dorsale e quella destra alla base del cranio nel punto esatto in cui la testa e il collo si congiungono.
Tenete le mani in quella posizione per alcuni minuti e vi accorgerete che inizierete a sentirvi rilassati.
Mettendo le mani disposte in questo modo, state collegando il polo positivo con quello negativo del sistema nervoso permettendo così all’energia di fluire, bilanciare il corpo e farvi rilassare.
È importante non invertire le posizioni delle mani perché altrimenti il risultato sarà proprio l’opposto.
Hai provato?
Come ti è sembrata questa tecnica?
Efficace?
Buongiorno, ho terminato questo bellissimo e prezioso corso con Giosuè e Valerio, consiglio a tutti questo percorso sulla tradizione Celtica…
Bellissimo ed emozionante, a più di 40 anni devo imparare di nuovo a parlare, o meglio comunicare 😂😂
Era da tanto che volevo un consulto con Giosuè, ero molto nervosa e agitata proprio perché non vedevo l’ora. Mi…
Che dire questo corso a tratti mi ha lasciata senza fiato,mi ha insegnato,mi ha emozionata e mi ha fatto scoprire…
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